Su guía para una salud, curación y prevención más inteligentes

Historias, conocimientos y lecciones basadas en evidencia que le ayudarán a comprender su cuerpo, tomar decisiones informadas sobre su atención médica y fortalecer su bienestar a largo plazo.

Alcohol: qué le hace realmente a tu hígado (y por qué el riesgo es mayor de lo que crees)

Alcohol: qué le hace realmente a tu hígado (y por qué el riesgo es mayor de lo que crees)

| By Jerome Puryear | August 07, 2025
El alcohol no sólo está relacionado con las resacas o las enfermedades hepáticas, una nueva investigación muestra un fuerte aumento de las muertes ...
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Lo que el cáncer de próstata nos enseña sobre escuchar al cuerpo

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| By Jerome Puryear | August 07, 2025
Si ha estado al tanto de las noticias, quizás haya visto que el presidente Joe Biden fue diagnosticado recientemente con cáncer de próstata. Su dia...
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Qué le sucede al cuerpo que lucha contra la obesidad: Hormonas, metabolismo y causas biológicas reales explicadas

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| By Jerome Puryear | August 07, 2025
La obesidad no se trata solo de fuerza de voluntad; es una condición biológica impulsada por cambios hormonales como la resistencia a la leptina, ...
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6 consejos para mejorar la salud intestinal y tener un corazón sano

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| By Jerome Puryear | August 07, 2025
El intestino y el corazón están profundamente conectados. Las investigaciones demuestran que un microbioma intestinal poco saludable puede aumenta...
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Vive con calma: Consejos de expertos para reducir el estrés

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| By Jerome Puryear | August 07, 2025
El estrés afecta la mente, el sueño y el bienestar general. En esta guía, el Dr. Jerome comparte técnicas expertas para el manejo del estrés, recom...
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El poder de la actividad física para controlar el azúcar en sangre

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| By Jerome Puryear | August 07, 2025
La actividad física regular es una de las maneras más eficaces, recomendadas por médicos, para controlar el azúcar en sangre de forma natural. Inc...
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