La energía crea posibilidades, la claridad guía la dirección y la prevención protege tu libertad.
Experto en longevidad • Coach de bienestar • Especialista en medicina del estilo de vida basada en la evidencia
Durante más de 30 años, el Dr. Jerome Puryear ha ayudado a personas a comprender mejor su salud. Como radiólogo y médico intervencionista, ha visto lo que la mayoría de las personas nunca ven: la progresión temprana de enfermedades crónicas , la inflamación oculta y el daño silencioso que comienza mucho antes de que aparezcan los síntomas. Esos años le enseñaron una verdad contundente: la mayoría de las enfermedades son prevenibles.
Si bien muchos pacientes reciben asesoramiento, pocos reciben las herramientas para lograr cambios sostenibles en su estilo de vida. La misión del Dr. Puryear quedó clara: guiar a las personas a través del puente del bienestar entre el conocimiento y la acción . Se centra en la medicina preventiva, la salud funcional y las estrategias de bienestar basadas en la evidencia que empoderan a las personas para recuperar el control de su salud antes de que la enfermedad se afiance.
Tras completar su residencia y su especialización en la Universidad de Alabama en Birmingham y el Hospital Jackson Memorial, el Dr. Puryear obtuvo su certificación como Coach de Salud y Bienestar (NBC-HWC) en la Universidad de Duke y una certificación avanzada en Medicina de la Obesidad. En lugar de limitarse a tratar enfermedades, se comprometió a ayudar a las personas a desarrollar vitalidad, resiliencia y longevidad a largo plazo.
Posteriormente, desarrolló CLARITY Bridge™ , un marco estructurado con respaldo científico que combina coaching de salud conductual, principios de medicina funcional, cambios de estilo de vida sostenibles y estrategias de bienestar personalizadas . Está diseñado para ayudar a las personas a alinear sus hábitos diarios con valores más profundos, creando una transformación real y duradera.
Los libros del Dr. Puryear van más allá de la información que proporcionan . Cada página ofrece a los lectores la perspectiva, las herramientas y la motivación necesarias para liberarse de hábitos autodestructivos y avanzar hacia una vida más saludable, más fuerte y más vibrante. Su trabajo apoya a quienes buscan el bienestar integral, la prevención de enfermedades o el camino hacia un envejecimiento saludable.
Porque prevenir es poder. Y el mejor procedimiento es el que tu cuerpo nunca necesita.
El puente entre el conocimiento y la transformación duradera
Libérate de los consejos de salud que nunca se cumplen
Tu camino hacia el bienestar no se trata de recopilar más consejos, sino de convertir el conocimiento en un cambio significativo y sostenible. Tras décadas en medicina, descubrí que a la mayoría de las personas no les falta información; les falta un puente práctico entre el saber y la acción.
Mis libros están diseñados para tender ese puente. Cada recurso combina bienestar basado en la evidencia, medicina del estilo de vida y perspectivas de salud conductual para impulsar una transformación real, física, emocional y espiritual. Ya sea que estés lidiando con enfermedades crónicas, buscando sanación emocional, mejorando tu movilidad o trabajando para lograr una vitalidad a largo plazo, estas guías ofrecen claridad, compasión y estrategias paso a paso que se alinean con tus valores más profundos.
Tu transformación comienza con un paso. Las decisiones que tomes hoy moldearán tu energía, resiliencia y libertad para las próximas décadas.
Cruzando el puente CLARITY™
Tu camino hacia una vida más fuerte, más larga y más libre
La mayoría de las personas nunca se dan cuenta de cuánta energía, vitalidad y longevidad son capaces de alcanzar. El Puente CLARITY™ es el marco de medicina del estilo de vida basado en la evidencia del Dr. Jerome Puryear: un método práctico, paso a paso, basado en el bienestar funcional, estrategias de salud preventiva y un cambio de estilo de vida sostenible . Este sistema holístico de bienestar te ayuda a fortalecer tus bases de salud, profundizar tus relaciones, proteger tu bienestar a largo plazo y expandir tus posibilidades en la vida. Es la guía para vivir con más fuerza, más tiempo y más libertad, al alinear tus hábitos con tus valores más profundos.
Ver debajo de la superficie
De la confusión a la claridad
No puedes cambiar lo que no ves. Este paso te ayuda a descubrir los patrones ocultos, los riesgos ocultos y las verdades más profundas tras tus síntomas, hábitos y dificultades emocionales. Con una consciencia suave, sin juzgar, comenzarás a comprender las señales de tu cuerpo y por qué los esfuerzos anteriores no han funcionado. Esta es la base del bienestar funcional , la conciencia de la salud y un cambio verdaderamente sostenible.
Tome medidas sostenibles
Del conocimiento a la acción
La comprensión no basta; el cambio requiere acción. Aquí aprenderás a convertir estrategias basadas en la evidencia en hábitos diarios que se adapten a la vida real. Mediante hábitos de vida sostenibles , coaching de salud conductual y pequeños cambios constantes, finalmente superarás la brecha entre el conocimiento y la acción. Estos cambios graduales se consolidan con el tiempo, transformando tu salud, tus relaciones, tu bienestar emocional y tu longevidad a largo plazo .
Vive más allá de tus límites
De sobrevivir a prosperar
Aquí es donde comienza la libertad. Ya no reaccionas ante las crisis ni gestionas el declive, sino que expandes activamente tu vitalidad, proteges tus mejores años y creas la confianza y la energía para disfrutar plenamente de la vida que estás construyendo. A través de la metodología del puente de la longevidad , adoptas un estilo de vida que te ayuda a vivir más fuerte, más tiempo y con mayor libertad , con un cuerpo y una mente capaces de sustentar la vida que deseas.
Cada libro, curso y recurso de la colección del Dr. Jerome Puryear está diseñado para guiarlo a través de este puente hacia la longevidad, un paso intencional y sustentable a la vez.